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Venice
老师。。 那么感觉能量转前转后。。之后那团感受是应该变成怎样？？我感觉就是还是一团。。 哈哈。。 然后之后会胃部涨风。。
[回應]
林哲瑋 回應:1 4 月, 2016 at 1:03 上午
哈囉～Venice：
能量轉向之前，你必須先讓自己全身放鬆，否則如果你以身體緊繃的狀態操作，感受是不容易釋放掉的，而你也會有胃部漲風的感覺。
所以建議你先盡可能讓自己以放鬆的方式操作，來回旋轉胸口的能量時，能量就會開始轉化，甚至逐漸消散下去囉～
以上，你再多練習操作看看吧！
Bruce
最近一直有在使用整合技術，想請問： 單獨使用感受迴圈技術，使用前會習慣加入地基1+地基2，先讓自己靜下來以後才能感受太陽神經叢的能量流動，這樣可以嗎? (通常都是工作上有情緒上來或感受到壓力時就躲到廁所去操作XD 不然坐在位子上閉眼睛使用很容易被誤以為在睡覺@@) 另外，我都是想像胸口有個圓球在轉動，但一直無法感受到有消散掉，就只是一直反覆轉來轉去而已，想請問操作上哪裡有做錯嗎? 以上，再麻煩老師回覆囉，感謝。
林哲瑋 回應:2 3 月, 2017 at 4:23 上午
可以喔！讓太陽神經叢中的情緒能量轉動，這是正確的～ 不過在想像同時，要搭配放鬆同時進行，接著吸氣後深深的吐氣 隨著吐氣一起將情緒轉動釋放掉 雖然是想像的，但你可以試著將胸口的情緒能量 用意念的方式讓它旋轉（我試過，真的可以讓情緒旋轉） 當你運用時，你會發現胸口的能量會逐漸旋轉 轉到一定程度之後，不是消散就是會轉換成一種特別的動能 非常有意思也非常奇妙喔 當然，這一切的意念都必須搭配放鬆一起操作 這樣比較容易產生成效呢～ 以上，再嘗試看看吧！！！ 加油囉～
原來如此，感覺過程跟做釋放法有點像，不過是視覺化想像搭配一吸一呼，帶動能量球轉動，真的是有異曲同工之妙阿～
林哲瑋 回應:7 3 月, 2017 at 1:33 上午
跟釋放法有些類似，但不完全一樣 它比較不像是想像 反而是讓胸口的肌肉放鬆 再讓胸口內的情緒能量用意念旋轉 這需要練習的 就好像抬手抬腳一樣 情緒也是可以讓它轉動的 ^_^
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Venice
03/31/2016老师。。 那么感觉能量转前转后。。之后那团感受是应该变成怎样？？我感觉就是还是一团。。 哈哈。。 然后之后会胃部涨风。。
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林哲瑋 回應:
1 4 月, 2016 at 1:03 上午
哈囉～Venice：
能量轉向之前，你必須先讓自己全身放鬆，否則如果你以身體緊繃的狀態操作，感受是不容易釋放掉的，而你也會有胃部漲風的感覺。
所以建議你先盡可能讓自己以放鬆的方式操作，來回旋轉胸口的能量時，能量就會開始轉化，甚至逐漸消散下去囉～
以上，你再多練習操作看看吧！
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Bruce
03/01/2017最近一直有在使用整合技術，想請問：
單獨使用感受迴圈技術，使用前會習慣加入地基1+地基2，先讓自己靜下來以後才能感受太陽神經叢的能量流動，這樣可以嗎?
(通常都是工作上有情緒上來或感受到壓力時就躲到廁所去操作XD 不然坐在位子上閉眼睛使用很容易被誤以為在睡覺@@)
另外，我都是想像胸口有個圓球在轉動，但一直無法感受到有消散掉，就只是一直反覆轉來轉去而已，想請問操作上哪裡有做錯嗎?
以上，再麻煩老師回覆囉，感謝。
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林哲瑋 回應:
2 3 月, 2017 at 4:23 上午
可以喔！讓太陽神經叢中的情緒能量轉動，這是正確的～
不過在想像同時，要搭配放鬆同時進行，接著吸氣後深深的吐氣
隨著吐氣一起將情緒轉動釋放掉
雖然是想像的，但你可以試著將胸口的情緒能量
用意念的方式讓它旋轉（我試過，真的可以讓情緒旋轉）
當你運用時，你會發現胸口的能量會逐漸旋轉
轉到一定程度之後，不是消散就是會轉換成一種特別的動能
非常有意思也非常奇妙喔
當然，這一切的意念都必須搭配放鬆一起操作
這樣比較容易產生成效呢～
以上，再嘗試看看吧！！！
加油囉～
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Bruce
03/06/2017原來如此，感覺過程跟做釋放法有點像，不過是視覺化想像搭配一吸一呼，帶動能量球轉動，真的是有異曲同工之妙阿～
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林哲瑋 回應:
7 3 月, 2017 at 1:33 上午
跟釋放法有些類似，但不完全一樣
它比較不像是想像
反而是讓胸口的肌肉放鬆
再讓胸口內的情緒能量用意念旋轉
這需要練習的
就好像抬手抬腳一樣
情緒也是可以讓它轉動的 ^_^
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