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4 Comments

  • Yuen ka man

    Reply Reply 01/27/2016

    我不太懂,我想像不了你說那個場景,我看不到,聽可能有少少,其他甚麼都想像不了,應該怎麼辦

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    林哲瑋 回應:

    哈囉!Yuen ka man:

    你可以先從簡單的回憶開始做起,比方說回想昨天的事情,你看看你在回想時,能不能看到畫面、聽到聲音、內心有所感受?

    而當你都可以做到時,再來操作視聽觸分割的練習,這樣會比較順利呦~~~

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  • Venice

    Reply Reply 03/30/2016

    老师,我想象不到关掉感官的那个感觉。。

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    林哲瑋 回應:

    哈囉!Venice:

    你是想像不到關掉哪個感官呢?是視覺、聽覺、還是觸覺呢?

    一開始練習時,可以先針對一項感官操作就好,視覺你可以想像有一張黑布蓋住你的前方,讓你看不見任何東西。

    聽覺你可以想像耳朵塞了很厚的耳塞,讓你聽不到任何聲音,觸覺你可以想像全身被打了麻痺針,完全沒有任何觸感~

    你可以一步一步的慢慢操作就好,不要太過著急,一次只做一項,這樣才能逐漸上手呦!

    以上,繼續加油囉~~~

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